본문 바로가기
728x90
반응형
SMALL

전체 글55

여름철 무더위 등산, 이것만은 꼭 챙기세요!☀️ 무더운 여름, 시원한 계곡을 따라 산을 오르며 땀을 흘리는 등산은 몸과 마음을 리프레시 시켜주는 최고의 아웃도어 활동 중 하나입니다. 하지만 한여름 산행은 그 자체로 도전이 될 수 있습니다. 자칫 방심했다간 더위로 인해 탈진하거나 일사병, 열사병 등의 위험에 노출될 수 있기 때문에 철저한 준비와 주의가 필요합니다.이번 글에서는 여름철 등산 시 주의해야 할 점과 함께, 미리 준비하면 더 안전하고 쾌적한 산행이 될 수 있는 추천 아이템들을 소개해드립니다.---✅ 여름철 등산 시 꼭 주의해야 할 점1. 이른 아침에 산행 시작하기한여름 한낮의 기온은 체감 35도를 훌쩍 넘기기 때문에 오전 6시~10시 사이에 산행을 시작해 정오 전에 하산하는 것이 이상적입니다. 이른 시간은 햇볕이 덜 뜨겁고, 습도도 낮아 비교적.. 2025. 6. 11.
비 오는 날 등산, 조심 또 조심! 안전하고 즐거운 산행을 위한 준비와 팁 ☔ ---요즘 날씨가 오락가락해서 등산 계획 세우기 참 어렵더라고요. 며칠 전엔 날이 흐리긴 했지만 산행 욕심을 못 참고, 가볍게 다녀올 겸 집 근처 뒷산에 올랐습니다. 그런데 갑작스레 비가 쏟아지기 시작하면서 ‘아, 비 오는 날 등산은 평소보다 훨씬 더 신중해야겠구나’라는 걸 뼈저리게 느꼈어요. 오늘은 그날의 경험을 바탕으로 비 오는 날 등산 시 꼭 알아야 할 주의사항과 준비물에 대해 정리해보려고 해요.---1. 비 오는 날 등산, 왜 위험할까?등산을 자주 하시는 분들은 아시겠지만, 비가 오면 평소보다 훨씬 미끄럽고 시야도 좋지 않아요. 특히 돌길, 나무 뿌리, 낙엽 쌓인 길 등은 마치 얼음판처럼 변해버립니다. 잘못 디뎠다간 발목 부상은 물론 큰 사고로 이어질 수 있어요.또한 산속은 도시보다 훨씬 날씨 변.. 2025. 6. 10.
지리산 바래봉 등산코스 완벽정리! ---지리산의 북쪽 자락에 위치한 **바래봉(1,165m)**은 매년 봄이면 철쭉으로 유명한 명산입니다. 특히 5월 중순부터 6월 초까지는 바래봉 철쭉제가 열릴 정도로 꽃이 만개해 등산과 꽃놀이를 함께 즐기기에 최적의 산행지로 꼽힙니다. 이 글에서는 바래봉 등산을 계획하는 분들을 위해 주차장 위치, 대표 코스, 난이도, 계절별 팁까지 상세히 정리해드리겠습니다.---📍 바래봉 위치와 기본 정보위치: 전라북도 남원시 운봉읍높이: 해발 1,165m특징: 지리산 자락 중 가장 북쪽에 위치한 봉우리 / 철쭉 군락지로 유명적정 산행시기: 봄(철쭉 시즌), 가을(단풍 시즌)---🚗 주차장 안내 (바래봉 허브밸리 주차장)가장 많이 이용되는 출발지인 바래봉 허브밸리에는 넓은 주차장이 마련되어 있어 자가용 접근이 편리.. 2025. 6. 6.
한양도성길 스탬프 투어: 서울의 역사를 걷다 ## 한양도성길 스탬프 투어 프로그램 소개서울시에서 운영하는 한양도성길 스탬프 투어는 조선 시대의 역사적 유산인 한양도성을 따라 걸으며 스탬프를 수집하는 재미있는 프로그램입니다. 이 프로그램은 2014년부터 시작되어 많은 시민과 관광객들에게 사랑받고 있는데요, 단순한 걷기 여행을 넘어 서울의 역사와 문화를 체험할 수 있는 특별한 기회를 제공합니다.한양도성은 조선 태조 5년(1396년)에 축성된 이후 서울을 둘러싼 성곽으로, 총 길이는 약 18.6km에 달합니다. 이 성곽은 백악(북악산), 낙산(낙타산), 목멱산(남산), 인왕산의 네 개의 내사산을 연결하며, 현재는 서울의 대표적인 역사 문화 자원으로 자리매김하고 있습니다.스탬프 투어 프로그램은 이 거대한 역사 유산을 보다 체계적이고 재미있게 탐방할 수 있.. 2025. 6. 6.
728x90
반응형
LIST